당뇨병에 좋은 쎈쿡 발아현미밥 쿠팡 후기

당뇨병에 좋은 센쿡 발아현미밥 쿠팡 후기

 

 

당뇨병진단과 혈압진단을 받은 지 한달째

약을 먹기 시작했는데 

혈압은 정상혈압이 나오고 있지만

당뇨수치는 쉽사리 떨어지지 않고 있습니다.

당뇨병 관리는

1. 식사요법

2. 운동요법

3. 약물요법 이 있는데 

공복혈당이 130 ~ 140으로 현재는 약물요법 중 혈당강하제를 먹고 있고

운동요법을 병행하고 있습니다.

의사선생님이 식사는 보통대로 하고 

운동은 1시간 빠르게 걷는 운동을 하면서

약은 하루에 한알씩 트라젠타정 5mg을 

처방해주셨습니다.

하지만 밤늦은 야근과 피로로 

운동을 하기가 쉽지 않아

나 나름대로 식사요법을 병행하면서 

탄수화물을 줄이는 다이어트를 시작했습니다.

 

 

그래서 생각한게 쌀밥을 끊고

 현미밥을 먹기로 했습니다.

현미중에서도 발아현미밥을 추천해주셔서 

집에서 하기는 쉽지 않아 결국 인터넷쇼핑몰에서 

간단식으로 현미밥을 주문했습니다.

저는 쿠팡을 주로 이용하기 때문에

쿠팡에서 발아현미밥으로 검색하니 

햇반을 비롯해 여러 브랜드의 현미밥이 있습니다.

그중에서 가성비가 좋을거 같은 

쎈쿡 발아현미밥 24개 들어있는 상품으로 주문했습니다.

 

■ 발아현미밥의 효능 ■

일단 발아현미는 

말그대로 싹을 틔운 현미를 말합니다.

쌀눈에서 쌀을 약 2.5mm 크기 정도로 틔운 쌀을 말합니다.

이렇게 틔운 쌀눈에는 새로운 영양소가 다량 들어있습니다.

또한 이 쌀눈에는 고혈압, 당뇨병, 성인병 개선 및 

암예방 까지 할 수 있는 영양소가 풍부하게 들어있으며

다이어트 및 만성변비, 청소년 성장기에도 효과가 있다고 합니다.

그야 말로 만병 통치약처럼 들립니다.

그리고 발아현미에는 암세포 발생을 억제하는 

엽록소가 들어있어며 이 엽록소는 빈혈에도 좋다고 합니다.

또한 해독작용과 항알레르기 작용을 해 건강한 몸을 만들어줍니다.

 

■ 쎈쿡 발아현미밥 쿠팡 주문 ■

쿠팡에서 주문한 쎈쿡 발아현미밥이 이틀만에 도착했습니다.

박스에 210g 24개가 잘 담겨서 왔네요

 

1박스 24개 가격은 24000원으로 

햇반 발아현미밥과 비교해서 좀 더 저렴했습니다.

맛이나 영양차이는 아직 비교를 못해봤는데 

발아현미밥이 거기서 거기 아닐까요?

1박스 24개를 받아보니 

왠지 부자가 된 느낌이네요.

이정도면 1달 점심은 거뜬하겠습니다.

아내는 그래도 불안해 하네요.

왠지 집에서 먹는 집밥과는 다르지 않을까 

공장에서 만든 밥이라 환경호르몬 등에 노출되지 

않을까 더 걱정이네요.

유통기한도 확인해 보았습니다.

이번에 도착한 쎈쿡 발아현미밥은 

2021년 12월 30일까지가 유통기한 입니다.

유통기한이 1년이라 치면 최근에 만든게 아닐까 싶습니다.

일단,,

맛이 궁금한데다 저녁식사도 못해서

시간이 늦었지만  한개를 데워서 먹어보기로 했습니다.

앞 설명서에는 약간 개봉한 뒤

전자렌지에서 2분간 데우라고 표시되 있습니다.

일단 데우기 전 발아현미밥 사진입니다.

진공공법으로 포장이 되어 있다고 하는데

냉동상태는 아니고 약간 딱딱한 상태로 되어 있습니다.

발아현미밥 이어서 현미쌀에 쌀눈이 발아된 상태처럼 보이네요.

쌀눈이 좀 더 크게 보이는것 같습니다.

흰 쌀밥과 비교해보면 조금 맛은 없게 보이네요.

하지만 포장을 열었을때는

약간 구수한 군 고무마 냄새가 나는것 같기도 합니다.

전자렌지로 데워보니 색깔과 냄새는 비슷합니다.

쎈쿡 발아현미밥은 데우고 보니

사진에서 보듯이 밥이 찰지고 부드럽습니다.

현미밥이라 거칠줄 알았는데 부드럽긴 한데

그래도 씹어보니 입안에서는 거칠게 느껴집니다.

흰 쌀밥과 비교하면 거친 느낌은 당연한것 같습니다.

씹는 맛은 말 그대로 그냥 현미밥 맛입니다.

맛있으라고 먹는 건 아니고 건강을 위해서 먹는거니

이 정도는 감수해야 되겠죠.

어찌되었든 건강한 맛입니다.

하지만 약간 걱정은 됩니다.

바로 사진에서 처럼 

윗 포장지에 산소흡수제가 붙어 있습니다.

밥과는 직접 닿지 않도록 

한겹의 비닐 포장이 덮여 있지만

전자레인지에서 같이 데워지니

인체에 유해한 뭔가가 나오지 않을까

살짝 걱정은 됩니다.

다음에는 데울때 윗 포장지를 완전히 떼고

전자렌지를 사용하던가

아니면 밥을 덜어내 전자렌지 전용용기를 

써야 될지 생각해 봐야 겠습니다.

 

 

1달정도 가능하면 탄수화물 섭취를 줄이고

쎈쿡 발아현미밥으로 건강을 챙겨봐야겠습니다.

한달 후 다시한번 당검사를 해보고 

의사선생님의 진료를 받아봐야 겠네요.

발아현미밥이 건강에 좋은지는 좀더 체크해야 겠어요

이상으로 쎈쿡 발아현미밥 후기 였습니다.